Devenir parent : le cap du premier mois de l’enfant

Publié le : 28 juin 20235 mins de lecture

En tant que parent pour la première fois, vous pouvez attester que les mois de grossesse précédant l’arrivée de votre nouveau-né ont été une période d’anticipation et de planification. Le plus drôle, c’est que vous pensiez que l’accouchement serait la partie la plus difficile. Maintenant que votre précieux petit bout de chou a enfin fait son entrée dans le monde, vous vous rendez compte que le travail ne fait que commencer ! Alors, comment faire pour traverser le premier mois de vie d’un parent ? Le bon équipement pour bébé peut alléger le fardeau de ce premier mois de vie de parent – en fournissant des solutions ergonomiques et permettant de gagner du temps (qui peuvent ressembler à un véritable radeau de sauvetage lorsque vous êtes à la dérive dans un courant sans fin de changements de couches et de tétées matinales).

 

Les meubles de puériculture, tels que les tables à langer à étages, les tapis à langer, les lits d’enfant, les berceaux, les moïses et les glisseurs (disponibles sur ce site) améliorent la facilité d’accès, le confort et le moral général de votre bébé et du vôtre, ce qui favorise les liens affectifs et les sourires ! Il est si facile de se laisser séduire par tous les accessoires et l’attirail de bébé mignons et colorés disponibles sur le marché. Mais il est très important de se rappeler que les articles solides, adaptables et convertibles (pensez à la vitesse à laquelle votre enfant va grandir) l’emportent sur les articles gadgets, fragiles ou éphémères. C’est une bonne idée de laisser ce genre d’achats pour mamie et de vous concentrer sur l’essentiel pendant le premier mois avec votre nouveau-né. Prenez du temps pour vous et laissez les autres aider.

 

Avoir un bébé signifie un changement brusque de votre routine habituelle et un emploi du temps qui est bel et bien hors de votre zone de confort ! Il est important de se rappeler que vous n’êtes qu’un être humain et que vous aurez besoin d’un temps d’arrêt et de l’aide de votre partenaire (bien sûr) et des autres personnes qui vous soutiennent. En tant que premier parent, vous pourrez faire la sieste quand votre bébé dort, alors profitez-en au maximum ! Mais, au-delà de cela, assurez-vous d’avoir du temps pour vous détendre, vous ressourcer et voir le monde en dehors des limites de la chambre d’enfant. Ne négligez pas l’état de votre santé émotionnelle et mentale, et prenez des mesures pour vous décharger de temps en temps (faites appel à un membre de la famille ou à une baby-sitter si nécessaire). Ne vous sentez jamais coupable de le faire, car cela vous donnera plus de résilience et de patience à long terme. Une maman heureuse, c’est un bébé heureux ! Apprenez à aimer la « nouvelle normalité ».

 

Soudain, vous avez un tout nouvel être humain dans votre vie. Et il est totalement dépendant de vous pour chaque petite chose à des intervalles frustrants et destructeurs de sommeil. De ce fait, la douche quotidienne est probablement devenue une chose dont vous ne vous souvenez que faiblement. Oui, vous saviez pour les couches, mais saviez-vous que vous alliez devenir aussi puant ? Et en dehors de cette manifestation extérieure de la maternité, il y a tous les aspects cachés de la guérison de l’acte physique de l’accouchement à gérer. Il y a tellement de choses désagréables que les gens, comme l’incontinence, les sueurs nocturnes et les poussées d’hormones du post-partum. Ne soyez donc pas trop dure avec vous-même, car ces choses passeront et il y a tellement de choses à gérer au cours du premier mois. Laissez-vous aller à votre nouvelle normalité et prévoyez quelques hoquets et crises d’angoisse, c’est tout à fait naturel !

 

Il est largement reconnu que les premières semaines avec un nouveau-né sont souvent les plus difficiles, car vous et votre petit s’adaptent l’un à l’autre. En tant que mère pour la première fois, il peut être encore plus difficile de faire face à tous les aspects « novices », comme le fait de ne pas savoir comment gérer tous les petits détails. Le meilleur conseil à retenir de ce guide « bub hub » ? Il n’y a pas de « bonne méthode » et la chose la plus importante à retenir est que malgré les moments difficiles, il n’y a rien que vous n’échangeriez contre la seule joie de contempler ces petits doigts et orteils parfaits !

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